SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Przysiady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pięty od podłoża, bardzo mocno się pochylamy. I wówczas wychodzi, że jednak przysiad nie jest tak łatwy jak by się wydawało i nawet z podstawową formą bez obciążenia mamy problemy. Niestety to jest jest jednak dość powszechna sytuacja i wiele osób ma problemy z tym ćwiczeniem. Odrywające się pięty od podłogi świadczą, że mamy problem z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2021-05-12 21:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komunikacją, - osoby nieodpowiednio ubierające się, - osoby, które źle się odżywiają. Wymienione czynniki wpływają na zwiększenie ryzyka powstania różnego rodzaju problemów z gardłem i ogólnie górnymi drogami oddechowymi. Dlatego też na tyle, ile jesteśmy w stanie, powinniśmy ich unikać. Nie zawsze niestety jest to możliwe do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-17 12:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosty na twarzy po goleniu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Też miałem problem z syfami po goleniu, i wkurzalo mnie to bo nie były tylko w miejscu golenia a czasami w innej części głowy. Poczytałem na temat maszynek jednorazowe jak są zrobione itp. Z 2 tygodnie dostałem prezent maszynkę na żyletki. Jak większość was napewno widziała u dziadków taka maszynkę. Zacząłem się nią golić po kąpieli używając [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 00:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich Widzę, że temat trochę ożył, więc ja też trochę po użalam się nad sobą – a nuż ktoś mi pomoże. Całe życie prowadziłem aktywny tryb życia i próbowałem prawie wszystkiego co związane ze sportem i aktywnością ruchową. Problem z achillesami mam już od ponad półtorej roku. W tym czasie właśnie trochę biegałem, grałem w piłkę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 22:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Poradziłeś sobie z problemem? Mam identyczne objawy jak Ty i za cholere nie mogę sobie z tym poradzić. Tak - szło to od kręgosłupa. Nadal plecy mnie czasami bolą. W dużej mierze problemem jest praca siedząca. Co zmieniłem i mi pomogło: * krzesło - zainwestowałem w porządne krzesło do pracy - to chyba najwięcej dało * biurko podnoszone [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10823 Data: 2023-10-05 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJLEPSZY GAINER!!!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych. Produkt tego typu jest idealnym rozwiązaniem dla osób szczupłych z szybkim metabolizmem, które mają problem z dostarczaniem odpowiednio dużej ilości kalorii z konwencjonalnej żywności. Bardzo istotny jest czas kiedy będziemy przyjmować odżywkę węglowodanowo-białkową. Ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-05 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Jeżeli admin uzna, że nie można to proszę usunąć. U Was aktualnie też jest problem z dostępnością?

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-02 18:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    A ja mam pytanie czy u Was też taki problem z dostępnością? Chińczycy przestali proch wysyłać?

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-04 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] trwać do do końca marca i chyba jednak skończę pod koniec lutego, bo idzie niesamowicie. Dodanie semaglutydu u mnie okazało się strzałem w 10tke. Do tej pory miałem zawsze problem z chęcią wzmożonego apetytu na dnp, obecnie wciskam w siebie żarcie. Niestety jakość życia i treningów jest bardzo kiepska. Jest mało energii i nic się nie chce, do [...]

    Odpowiedzi: 3100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-14 12:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamanie palca u reki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z lekarzem prowadzącym. Jeżeli masz wątpliwości co do leczenia, to zawsze możesz zmienić go na innego. Być może będzie to dobre rozwiązanie. Warto również skonsultować Twój problem z dobrym fizjoterapeutą, który w pewnym stopniu zajmie się Twoim palcem oraz przy okazji pokaże Ci odpowiednie ćwiczenia, które warto wykonywać. Niestety musisz się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-24 19:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20lat( bez trzech dni):) i jak miałem 16 lat miałem 180cm a teraz tyle samo:) do 16 roku życia rosłem strasznie szybko i później stop:) Z nagłym pójściem w góre miałem spore problemy... Nie nadążały mi się wykształcać inne narzady mowy i układ krwionośny nie nadążał z tego powodu miałem problem z głosem i nadciśnieniem.. do tego kręgosłup dostał [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-28 20:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Ja równiez mam podobne problemy z barkiem. Przeczytałem większośc odpowiedzi w tym temacie. Duzo osób pisze że to po siłowni , basenie itd. Mój przypadek to ból prawego barku tyle ze mnie boli nie zawsze ale czesto w czasie meczu , treningu (pilka nozna). Wzialem sie rowniez za silownie ale bolu wtedy ni eodczuwam to jest tylko jak gram w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 12:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból po pierwszych ćwiczeniach

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Te kilka treningów pozwoli nam się rozruszać, dać organizmowi dawkę wysiłku na tyle dużą, że zmusi do większej pracy, ale nie na tyle intensywną, że sprawi u nas ból i problem z poruszaniem. Jeśli jednak już się pojawi się taki nieznośny ból po źle przeprowadzonym treningu to odpuszczamy kolejną aktywność. Co innego jest trenować na lekko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2020-03-23 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze klaty

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    [...] to sztuka i rzeźbienie swojego ciała. Ja powiedział jeden z czołowych kulturystów lat 70'tych, Serge Nubret "Kulturysta jest rzeźbiarzem i dziełem jednoczesnie". Jeśli masz problem z rozwojem klatki piersiowej to zapraszam do założenia swojego tematu w dziale "trening dla zaawansowanych". Pracują tam wykwalifikowani trenerzy osobiści, którzy [...]

    Odpowiedzi: 1226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-06 21:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zysku z ćwiczenia trzeba to robić w sposób prawidłowy. Zacząć trzeba od pozycji początkowej czyli swobodnego zwisu w pozycji hollow body i tutaj dla większości pojawia się problem na przykład ze zbyt nisko zamontowanego drążka, nie każdy ma możliwość zamontować go na odpowiedniej wysokości przez co musi zmienić technikę np uginając nogi. Co do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2021-04-01 13:15:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Od kiedy wróciłem do ciężkich martwych ciągów, minął mi problem z lędźwiami.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 07:51:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] na koleje poradę. Skoncentruj się przede wszystkim na tym aby trenować ciężko, a nie dużo. Dieta Niestety w tej grupie wiekowej i w obecnych czasach jest z Wami spory problem. Jeśli większości z Was zabierze się słodycze, słodkie, słone przekąski i fast foody, to okazuje się że nie macie co jeść i wychodzi problem z apetytem. W tym sporcie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2020-07-10 22:18:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku - z pozoru bardzo proste ćwiczenie, niby wystarczy dobrze się chwycić i podciągnąć kilka razy nasze własne ciało. Jednak bardzo wiele osób ma problem z tym ćwiczeniem, a całkiem spora część naszego społeczeństwa nie podciągnie się na drążku nawet jeden raz. Wbrew pozorom podciąganie na drążku jest bardzo skomplikowanym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 23:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kolegów cały czas mam problem z tym progesteronem nie spada a nawet wzrósł. Czy może ktoś mógł by mi pomóc i powiedziec czym go zbic? dzisiaj zrobiłem badania i wynik to 3,34 przy normie od 0,20 d0 1,40.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 21:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening całego ciała - masa.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    To widzę, ze jeszcze dużo przede mna ;) jeśli dana osoba ma taki problem z przysiadami to już wole nie pytać jak pompki albo podciąganie na drążku .

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-24 00:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)